足球怎么射正?
谢邀,我是王瘸腿(不是) 射门,是前锋的基本功之一,也是决定一个前锋是否合格的重要标准。那么今天我们就来讲讲关于如何提高自己射门的技巧与能力吧~
首先是站位和起脚时机: a. 站定位置要站在球的前方,可以稍稍靠后一点点 b. 当球传向自己的时候,一定要尽量向前冲,这样才能为下一次的接应做好准备 c. 如果对方回防及时的话,在射门的时候一定要选择起脚的方式(这里推荐脚尖) d. 有的时候在门前会有两个空当,这时我们可以选择挑射或者是弹射来增加进球的概率 e. 在远距离或者是对手密集的情况下可以选择远射,不过一般效果都不会很好 f. 在面对门将的时候一定不要一味的前冲,不然会被拦截掉哦 g. 在接到队友传过来的球之后不要立即去射门,要先观察一下门将的位置 h. 如果是远射的话最好选择大力轰门 i. 如果是对手门将站位太靠前的话可以尝试吊门 j. 对于门将开出的大脚,我们可以选择头槌攻门 然后是准备事项: a. 做充分的准备活动来避免出现拉伤的情况 b. 提前找好落点并且做好跑位 c. 可以练习自己的弹跳力、臂展力和爆发力等等 d. 多加练习自己的停球水平 e. 注意自己的脚步调节 f. 可以适当地练习一些花式脚法 最后是训练方法: a. 可以用标志杆来练习自己的小角度射门 b. 用标志柱来练习定位球 c. 可以使用人墙来进行练习 d. 可以自己制造一个临时球门来练习