乒乓球横拍食指伸出去太多？
首先，在正式比赛中是不允许这样的。 比赛规则中禁止手部及器材触及桌台，但是并没有限制手指伸出指板。所以，当对手回球出界或者发球时，你伸手可以，但绝对不允许在正式的对打过程中（包括发球和接发球）有这样的动作！ 其次，从技术上来说这样做是没有任何必要的，也是没有意义的（除非你想把球拍掰弯……）。 因为在乒乓球的直板握法中本就包含了手指的自然张开。
横板握法只是将直板的拍柄部分换成了较宽的横拍，那么本来位于食指第二指节以及中指第一指节的拍柄贴球部位就转移到了拇指、食指以及中指的第一指节。这样本来就张开的五指就更不用额外进行张开操作了。如果非要说横板比直板多出的这个手指到底有什么用的话，那估计也就是增加了一点搓球的控制力罢了。
当然对于大多数业余球员来说，他们压根不会去刻意注意这个问题。因为无论是直板还是横板，他们本身对乒乓球的技术理解和发力方式都是有误区的，因此才会出现许多像题主一样的问题——比如把乒乓球拍当成了羽毛球拍使用。 当他们在使用横板的时候，其实更多情况下是把它当直板在使用..... 最后，作为直板和横板都用过的人我想说，个人还是建议初学者使用直板，原因如下：
1、直板更容易上手，对于击球的判断和要求相对较低，比较适合各种基础类型的球员；而横板相对要求就比较高一些。
2、横板能发挥的技术特点更丰富，可玩性更高（毕竟有了削球），能够更好的满足喜欢变化和高难度动作的玩家。但同时也导致其掌握比较难，不易于入门。