乒乓球弹击是什么样？
这是乒乓球中最难掌握的技术之一，也是最有观赏性的技术之一。 它要求运动员在快速运动中判断来球速度、旋转、力量等参数并马上做出反应；同时要求全身肌肉群参与配合，发力和步法协调一致才能达成最优化效果。
能运用自如地掌握并发挥这种技术的运动员，其基本功一定很扎实。 那究竟什么是击打呢？ 其实这也是一个广义的概念，从字面意思理解即可。当球拍接触球的一瞬间，不管你是用力压下去的扣杀还是轻擦过去的弧圈，只要是打出去的球，都叫“击打”。 而题主所说的“撞击”其实就是指用球拍顶端稍靠下的位置“击打”球。 所以大家说的“撞板”和乒羽网三大球中的羽毛球“击打”其实是一个道理。 接下来我们聊聊如何练好这一技术。
首先你需要了解影响这项技术的几大要素： 这些要素都是需要花时间和精力去练习提升的。我根据自己的教学经验总结了一下最佳训练方案——以速度和力量为基础，结合技巧进行大量实战练习以及回球落点的控制。
1.力量训练 没有力量的支撑，一切技术动作都会大打折扣。所以想要提高击打能力，首先要夯实自己的基础能力——力量水平。建议每周至少练习三次力量训练（力量素质包括：爆发力、耐力和柔韧性）。
2.脚步练习 想打好乒乓球，脚上功夫必不可少。良好的脚法不仅能助你攻城拔寨，而且是防守时的有力武器。常见的脚步练习有快跑接球练习、提踵练习、高抬腿练习等等，根据你的实际情况制定训练计划，逐步增加难度。
3.手感训练 好的技术离不开正确的发力，而感受正确的发力感觉就需要通过训练获得。常见的感知发力方式的训练有：挥拍练习、对墙发球练习、单手扶住墙壁练习等等，找到适合你自己发力的感觉是成功的关键。
4.技战术演练 光有扎实的基本功是不够的，你需要知道什么时候该用什么技术打出哪一拍才是关键。这就需要你多观看高水平比赛的录相并认真研究分析，或者与高手们进行实战对打，在过程中感悟并调整出自己的技战术打法。
最后我想说，只要你有想打好乒乓球的决心并付诸于行动，就一定会有收获！ 加油吧！球友们！