乒乓球拧拉用什么胶皮？
“拧”是个技术动作，需要配合胶皮的粘性来发挥最大的威力。 “拧”是指正手、反手或双手的击球方式，有单脚支撑、双脚跳跃和交叉步等多种步伐，这里主要讲正手的单脚发力。 这种脚步移动快，但相对不扎实，多在实战中运用，以加快进攻的速度和力度。
如果仅从胶皮的选择上考虑，建议选择粘性较大的套胶（如729的劲速），这是因为在乒乓球比赛中，大多数情况下是上旋球为主，而粘性的套胶更能适应以旋转为主的打法。 如果想要加大发力程度，可以选用含有海绵增加厚度的套胶，如729的冲击波、蝴蝶的FLARED-C，这类套胶通常速度也快、控制也不错。
不过，使用含海绵的套胶有个问题需要注意：海绵会增加套胶的厚度，从而影响出球的稳定性，对于习惯正手发力打法的球员来说，更容易出现这种情况——起跳后，由于身体重心发生了变化，加上可能存在的海绵厚度不一致的问题，很容易造成出球不稳的情况发生。 在正式比赛时，我遇到过这样的选手，其正手使用含海绵的套胶打球，由于没有做好充分的准备活动和训练，导致在第一局后半段体力跟不上，手指和手腕没有很好的配合性，出现频繁失误的情况；而在第二局调整好之后，打得对方没脾气。所以在这里要特别说明一下：如果在使用含海绵的套胶，一定要加强基本功的训练，否则会得不偿失。