篮球的魅力在于什么？
1、篮球是一项富有挑战性，也能激发潜能的运动。 很多人因为篮球这项运动能释放压力，在打球的过程中，能够不断地突破自我，提升自我，让整个人焕然一新。 2、篮球是一项具有互动性的团队项目，能够建立友谊，增强协作。 在球场上，每个人的位置不一样，需要相互配合才能完成整个进攻和防守，这能加强队员之间的沟通与交流，增进情谊。
3、篮球是大众化的体育运动，没有太多的门槛，无论男女老少都能参与进来。而且一场篮球赛下来，运动量也是很大的，既能强身健体又能消耗能量，有助于保持好身材。
4、篮球运动能全方位锻炼人的身体，提高身体素质。 篮球需要手脚并用，全身肌肉群都能参与到运动中，通过反复练习，可以有效促进机体代谢，让身体变得更加强壮有力。
5、打篮球能让人感到愉悦 篮球比赛中不乏一些令人欢呼雀跃的高光时刻，这些瞬间能让内心受到强烈震撼，充满幸福感。而这些情绪都是有益于健康的。 在篮球场上往往能让我们忘掉烦恼，释放压力。
因为在篮球场上，人们可以尽情地挥洒汗水，舒展肢体，将所有的注意力都集中到比赛之中，这样能够有效地缓解生活和工作带来的压力。
一、参与的广泛性
从职业篮球、学生篮球到社区篮球，从全国到地方都有非常广泛的篮球活动和大大小小的篮球比赛。篮球运动的群众基础非常广泛，真正体现了它广泛的参与性。并且篮球运动不受年龄的限制，从小孩到老人都可以投身于篮球运动。美国很多NBA退役的球星到了60、70岁还活跃在老年超级篮球赛场上。
二、器材、场地的简单性
打篮球不必要十分专业的装备，最简单一条可以扣篮的秋裤，一条可以擦地的短裤，加一双可以气死保洁阿姨的拖鞋就可以开打了。篮球场当然最好，要是没有的话，只要一块平整的水泥地或者土场子就可以过瘾。
三、运动的健身性
经常打篮球的人身材都不会太差，因为篮球运动包括跑、跳、投、传、运、防等内容，在训练和比赛中能够全面活动全身的肌肉群和身体各关节，特别是踝、膝、肘、肩关节得到充分的活动，肌肉的协调工作能力、关节韧带的弹性和人体的协调性、灵巧性能够得到迅速的提高，并能促进人的呼吸和心血管系统功能的发展。
篮球运动能够培养人们在复杂情况下做出快速反应、迅速作出正确判断的能力和临危不惧、处乱不惊的心理素质。这些素质对人以后的人生产生积极而深远的影响。
