打篮球怎么选鞋？
1、首先要选择合适的尺寸，这个不合适不仅仅指大小，而是指鞋子与脚之间的适配程度。有的人买鞋子时经常因为尺码不合适而踩雷，所以第一点就是要选对尺码！ 判断运动鞋的尺码是否合适的方法很简单，脚尖顶住鞋尖，脚掌全面受力，如果鞋子能够承受住，并且脚趾不会感到难受，那么尺码就是合适的。
2、然后就是要选择球鞋类型了。 这里需要提一下，并不是越贵的球鞋就越好。毕竟每个人所处的场合和需求不一样，在户外玩的时候可能会更倾向于穿篮球鞋，但是在办公室穿着就略显突兀；而有些朋友喜欢跑步，则更适合慢跑鞋或者训练鞋，这些鞋子都有着各自的功能性特点。所以在选择球鞋时，要根据自己的需求来，没必要一味追求贵或者求新求奇。
（1）对强度没有太高要求的日常场合，可以选择休闲凉鞋、板鞋甚至帆布鞋等。
（2）运动锻炼时，可以选择运动风格各异的专业跑鞋、篮球鞋、健身鞋等等。
（3）户外运动时，可以根据自己需求选择相应的靴子，如徒步鞋、登山鞋等等。
一双好的篮球鞋可以完美的配合你的动作，保护你的脚踝。因为每个人的体重，脚的大小，打球的风格都不相同，所以没有一双适合所有人的篮球鞋，最好能在买之前去实体店试一试，穿一穿，毕竟每个人的脚型也不一样。
选鞋的时候鞋头要大一点，不然脚会很不舒服。有鞋带的鞋子要比一体鞋的包裹性好。后跟要有加宽的胶，这样受力更均衡，减震更好。鞋底的花纹要足够多且密集，这样防滑更好。鞋身要以硬质革质为好，这样更护脚。缓震结构选你想要的，喜欢发力的选zoom或者air的zoom气垫，追求稳定性的选puz凝胶结构。牌子就随便了，耐克、阿迪和安踏都出很多专业篮球鞋，就看你怎么取舍了。
如果是新手不建议选择全掌zoom或者全掌气垫的鞋，因为那样的鞋底太软了，抓地也滑，容易造成崴脚。新手可以选择硬底鞋，防滑又好穿。以上就是我多年买鞋的经验之谈，希望可以帮到你。
