篮球大打小怎么打？
这个题目太宽泛了，因为“大小”指的是什么？身高还是体重？是相对大小（相对于同位置的人）还是绝对大小（相对于不同位置的人）？ 如果题主想问的是相对大小，那很简单，练好基本功，增强对抗能力就可以了；如果是绝对大小，那就需要做一些特别训练了——当然，这些训练必须建立在良好的基本功之上。 本人从小球龄，初中开始接触篮球，当时178cm，65kg，打中锋。高中的时候才慢慢练出投篮，所以大学之前我的主要得分手段是中投，三分不咋准。在大学期间，为了增加自己的射程，我每天都会做投篮训练，就是站在罚球线附近，投进指定数量的球，如果命中率太高，就加量；如果命中率不高，就减少下一组的数量。这样练习了很久，命中率提高了不少，而且射程也有了明显增加(从球场两米半的位置到三分线）。
除了投篮，篮板是我另一个重要的得分手。因为我个子高，所以在卡位上占据着一定的优势，加上臂展长，在抢篮板时很容易形成压制，再加上平时注重核心力量的训练，让我在对抗时不至于因为力量不足而丢失篮板——其实，很多不是那么高大强劲的球员往往可以抢得很好，就是因为注重了基础训练和核心力量训练。 最后说一下对抗能力——这个只能靠多打了。我在大学的时候，每次上课都是提前去，和助教先练一会儿，强度很大，很多时候助教都拦不住我，只能给我适当提醒……这样坚持下来，至少你在面对比自己弱的对手时，不会被一击就打回原形；但如果遇到比自己强的对手，就麻烦了……