怎么运篮球不犯规?

华曦涵华曦涵最佳答案最佳答案

1、首先,得明确一点,运球过程中,只要不发生身体的冲撞或故意的抬腿,一般都不会吹罚; 2、其次再说怎么运球不犯规。这包括两个层面:一个是怎么运球,另一个是怎么样才不算犯规。 关于第一个层面的怎么运球,其实很简单。能说的清楚的就是多拍,不能说是越多越好,至少比一般人要多,具体没有定量,因为个体差异很大;

关于第二个层面就比较复杂了,需要一些文字来进行描述。 我个人总结的规则和裁判员判断犯规的标准可以归纳为如下几条: (注:这些只是判断标准的描述,不是最终判决) 在练习运球的时候,大家可以参照着进行练习,这样在比赛中才能心中有底。

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