篮球暴扣不会伤手吗?
这个问题问得有些奇怪。 打篮球会受伤,这已经是老生常谈了,但是要说具体会哪里受什么伤,还真不好说,毕竟打球过程中出现意外的情况太多了。 但如果是说“自创的暴扣可能会造成哪些伤害”那倒是能专门罗列一下。 首先肯定是腰腹力量不足导致无法完成暴扣,这个时候身体就会受到不同程度的劳损,如果加上日常训练不足,或者经常抱着“打一会球就好了吧”的态度,那么损伤的概率就更大了。 其次,很多暴扣都涉及到下肢和地面的接触,这种冲击力对膝盖、踝关节的影响都是不小的,如果经常出现这种场景,势必会增加患下肢关节炎的概率(比如我 ) 最后,在空中的过程中如果出现失重状态,或者下落的时候没有控制好身体重心,那么很可能出现脑震荡、骨折的情况。虽然概率不大,但也不是不存在。 当然还有一些其他的情况,不过以上这些算是比较常见的了。 所以题主还是多想想如何提升自身实力,不要老想着怎么不伤身体就能扣篮了——如果真的能实现这一点,那么NBA的很多球员都不至于这么“孱弱”了。