成绩好体育差该怎么办?

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学习好,体育差,一般有以下几个原因:

1、部分学生把所有的时间和精力都放在了学习上,连体育课都没有上,体育自然很差。

2、本身先天身体素质或协调性较差。对于这样的学生可以通过选择自己比较擅长的项目去加强练习。

3、从小缺乏运动,导致体育较差。这些学生可以通过加强运动进行改善。

体育成绩占中考成绩比重不小,中考想要获得高分,体育成绩也得过关,因此,体育成绩差的学生,要尽早开始准备中考体育。要想提高体育成绩,最重要的是“把握技巧、强化体能”。平时要多运动,提高自己身体的适应性。然后在每次测试或者比赛开始之前,一定要做好热身,防止拉伤。在跑800或1000的过程中,一定要注意节奏,采用前中后三段跑。另外,体育成绩差的同学要敢于去操场上训练、去考体育的同学要敢于去参加考试,因为运动和考试都有可能使人脱胎换骨。

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