球员怎么训练心理素质？
任何一位体育明星，他们在运动天赋，技术动作等细节方面各有优劣。但有一点他们都是共同的，那就是良好的心理素质。他们能够在高手如林的体育圈里脱颖而出，最重要的并不是天赋，而是强悍的心理素质。因为有优秀心理素质的普通人，往往比缺乏心理素质的天才走得更远。
那么体育明星的心理素质是如何训练出来的呢？他们一般会根据所从事的项目性质，进行针对性的练习。如果是团队作战的项目，那么球员必须得加强团队合练，以培养队友之间的默契性，同时也能培养信任感以及必胜的气势。
此外，他们还会进行一系列的实战演练，从而帮助他们适应各种各样的对抗场景，以此来锻炼大心脏。而像体操，跳水，射击等个体项目，则更加强调个体心理素质。