踢足球怎么发展?
我是从小学开始踢球,到现在已经20年了。现在在意大利学习工作,每周基本都会去当地一个业余球队的训练场练习两三次。 我的经验是,首先要有一定的基础才能培养对足球的兴趣或者进入这项运动,如果从小没有接受系统的训练的话最好还是不要轻易尝试了。。。因为就算你的身体条件、天赋再好,如果没有基本功的支撑也无法很好地融入团队配合中。 所以我建议你可以看看身边有没有条件好的小学或中学有专门的老师来教授足球课(一般这种学校都有专门的足球场),如果可以进去学一段时间的话会对你以后踢球有很大的帮助! 我小时候是在我们市最好的高中上的初中和高中(我们那的高中教育也是数一数二的)。他们当时每年都会有暑假班让学生去学习一些基本的技巧以及战术打法什么的;到了高二下学期的时候还会举办校内联赛让学生们自行组队参加并且还会有外援来帮忙指导队伍呢~ 我在那里也拿到了几次MVP的称号呢哈哈....所以说想要培养自己的兴趣并进入高水平的比赛里还是要找一些专业的机构才行哦~
接下来我想说一说是如何提升自己的水平吧~ 其实我平时大部分的时间都是跟朋友们在野球场踢球的哈哈哈 因为我没有太多的时间去报培训班啊之类的东西啦所以基本都是跟好朋友一起练球提高自己滴~ 当然如果你想要提高自己的话也可以考虑一下找个教练跟着他学习一些专业动作和理论知识呀 ~不过我觉得这个要量力而行了毕竟有些学费还是蛮贵的哈哈哈… 不过像我说的野球场也是可以学到很多东西哒而且还能交到好多朋友呢开心!!! 下面是我总结出来的一些方法希望大家能多多参考哈~~~ 1️⃣多跑动。这一点对于任何位置来说都是至关重要的。如果你的体能跟不上那么你在场上就会很吃力,不仅无法做出有效的传接球而且也很容易成为对方球员的突破目标——这样不但无法发挥出自己的优势甚至还会被对手完爆掉呢…
2️⃣多控球。这个就需要你多去熟悉球性了——比如多运运球啊、带一带球啊之类的都能帮助你更好地掌控住球然后做出更漂亮的过人动作等等等…同时还可以锻炼自己的身体协调性和大脑的反应能力哦~~总之这招百利而无一害啊hhhhh
3️⃣多抢断。这个需要你在面对对方的传球时能够及时地判断出球的路线然后迅速地伸脚将球断下然后再顺势发动二次进攻或者是直接将球传给队友进行反击~ 这个是需要很强的判断力以及反应能力的哦~所以大家一定要多加练习才好嘞!
4️⃣多射门。这是每个前锋都要具备的基本技能之一啦~所以要多加练习才可以哟!
5️⃣多防守。其实防守也是一个非常需要耐心的活儿……只有当你完全掌握了对手的动作习惯之后才能做到“知己知彼”嘛哈哈哈~所以在平时可以多跟对方的前锋们进行一对一的练习哦~
6️⃣多传球。这个主要靠脑子了hhh……要善于运用自己的头脑去思考该如何将球传给自己的队友并且在合适的位置上进行接应或者是做下一步的传球准备等!
7️⃣多配合。这个就是团队合作能力的要求了……所以大家在平时的练习当中要多跟自己的队友进行磨合争取早日练出默契来噢嘻嘻嘻! 只要大家勤加练习就一定可以进步的很快速的哦~~~