足球员体能多好?

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我来说一个你绝对没见过的吧,2014年世界杯期间,荷兰队在小组赛第二场与西班牙的比赛中打进一球,这进球过程简直让人叹为观止。 当时比赛进行了38分钟,双方各进一球1-1战平。 荷兰队的攻势从本方禁区前开始发起,维特塞尔拿球后传给边锋斯内德,斯内德将球踢给了罗本,罗本下底传中,这时禁区中路突然杀出一个人——这就是荷兰队的主力中锋范佩西!

范佩西和禁区内的球员们一起将皮球顶出了底线,此时大家才注意到这个“捡漏”的人就是范佩西…… 紧接着荷兰队发动了快攻,禁区前沿罗本分球,维特塞打门被扑出,范佩西再次出现在了禁区内,他头球再破门得手! 这进球的过程简直就是瞬间移动+瞬移,而且整个过程行云流水一气呵成毫无拖泥带水(当然这和西班牙队员的慢半拍也有关系)。。。

这是那个视频链接: 看完之后估计你会惊掉下巴,原来身体能变成这样啊! 其实呢,这就是运动员体脂超低的表现: 肌肉密度高,所以体积小;体糖含量低,所以爆发力强、耐久性好。 这样的身材别说踢球了,去打篮球都能原地起飞了吧?

优质答主

看球员的体格,身高,体重 有些球员看起来瘦瘦小小但是跑的很猛很利索,这种人一般爆发力很强,耐力也不错 但是大多数球员还是需要一个强健的身体来支撑的。比如我喜欢的球星里伊布,加纳,马夏尔这些身体都非常强壮,而且速度很快。

其实很多前锋都很强啊(当然也有其他位置的前锋)所以我觉得如果题主想强身健体的话可以选些这样的球员来学习学习 我最喜欢的球星是亨利,罗纳尔多和内马尔。他们三人都是很好的例子。

总之选择你喜欢的就行啦! 最后祝你成功!加油(ง •̀_•́)ง

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