怎么压住足球?

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谢邀 一般情况我们说的压球就是踩球,这个技术动作是带球过人时候需要做的。 在过人的时候很多球员都采用踩单车这种过人的方法,这是非常具有观赏性的,比如小罗的踩单车过人以及梅西的小碎步都是非常有名的。

不过这种技术对球员的要求很高,因为如果球员不能很好的控制脚的位置,很容易出现失误被断球甚至自己绊倒的情况。所以练习这个动作的时候一定要注意不要急,一定要稳。

首先在触球之前先调整好重心,然后注意触球部位,一般来说,我们在做这个动作的时候都是用外脚背去接触球的。 如果用正脚背可能会在触球瞬间失去平衡,而用内脚背又会容易使球弹起导致过人不成功。所以在选择触球点的时候最好还是把球往下压一点,这样有利于过人的时候不会让球弹走,也能更好的控制住球。

在做动作的时候一定一定不要着急,否则容易出现失误,我们可以从慢速开始逐渐加快速度来适应。

另外,除了踩单车以外还有踩扣组合等复杂的技术动作需要我们学习,这些都需要靠不断练习才能提高。

最后给大家讲一讲如何在带球时控制好球。 这个主要与脚型和控球能力有关。这里给大家推荐几种常见的踢球方式: 1、脚尖顶球 2、脚背推球3、脚掌搓球4、脚背侧推5、脚弓推拨 以上几种方式都可以用来控制球的路线和方向,大家可以在平时多加练习找到最适合自己的踢球方式哦~

邢叔莉邢叔莉优质答主

1 ,首先你要有一个好的心态和状态。这个很重要,毕竟你是抱着一种娱乐的态度去踢球而不是真的想进国家队什么的。所以没必要那么较真,放轻松点。当然如果你想要认真对待的话那么就认真一点,不要开小差或者想着别的事情。(比如我在练习传球的时候,脑子会幻想一下把球传到哪个位置才能进球)

2、其次你还是要多练基本功。我建议你每天花个一小时左右的时间去练习颠球,这样对你的脚力会有很大的提高的。你可以找几个朋友一起玩。比如说5V5、4V4、3V3都可以啊 。

3、然后就是要多观察你的对手了。看看他们在什么地方防守比较薄弱,或者是他们的站位如何。

4、最后呢就要靠你了哦~加油啦!

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