足球如何手抛球?

阮霓曼阮霓曼最佳答案最佳答案

我玩足球已经10多年了,踢过门将、边前卫和中锋,但是最喜欢的位置还是后卫 我的回答可能不够全面,大家见谅! 我主要想说的是关于门将位置的抛球以及停球的问题 对于门将来说,一般可以分为手动抛球和脚弓推拨两种方式: 一是在没有球的一只脚上用脚趾钩住球,然后用手甩动没有勾球的脚(这个脚可以抬起也可以不动),将球挑起,另一只脚顺势踢走; 二是在有球的脚上用力踩一下球,利用脚踝的弹力和腿部的力量将球挑出 二者的区别是手动抛出的球比较慢,而脚弓推拨出来的球速度快一些 在正式比赛中,一般都是采用手动抛球的方式 因为这样可以保证更远的距离 如果你的脚弓能力较差,你可以多练习第一方式,如果脚弓较好,就多练习第二方式 关于怎样判断球应该手抛还是脚拨,这是需要看情况的: (一)如果你距离门点较远并且时间充裕的话建议选择手抛,因为这样能更好的控制方向与节奏,从而能够更好、更快的传到队友脚下; (二)如果你是赶时间的话就用脚拨吧,不过这样容易失去重心,而且方向不好掌握,所以尽量在跑动的途中就调整好状态,以免在触球时出现偏差

其实我觉得手抛球最主要的是靠感觉,你可以在网上查查有关这方面的视频看看 还有平时的时候可以多练练原地手抛球 等你在原地扔几百个后,估计你也能很快找到适合自己的方法了。。。。 这个东西是需要自己慢慢摸索的,别人说的都不一定好使 加油! 纯手打,求采纳啊~~~~~~~~~·

优质答主

我来说一下,不要质疑我 首先,把脚抬起来,就是踢球的腿抬起,要伸直的!(这是重点)然后你用手去拿你的鞋,因为你要把鞋子丢出来啊~这个时候一定要用脚去够你的手!(同样非常重要!!!) 最后,你把手指张开一点,大拇指和食指弯曲成圆状,其余三指并拢;同时你再把脚尖绷直,然后把你的手指伸出去,注意不要碰到任何东西哦~

接下来,就要看你自己啦……

加油吧!!!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!