如何提升球技足球?

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关于题主的这个问题的话,我只能说没有捷径可走! 可能很多人会告诉你怎么热身,怎么练习脚法,但是其实这些对于提升你的球技来说起不到什么实质性的作用! 为什么这么说呢?因为热身和脚法练习都只是训练的基本功而已,而基本功是任何运动项目所必须具备的一项技能。所以如果你只是把重点放在练习基本项上面去的话那确实没什么用处的,因为你的对手也不会等你热完身再和你对踢。而且就算是热身了你也不可能做到100%的热身的! 而对于提高自己球技的方法就我个人而言,我只知道一个方法那就是多踢比赛,因为只有在比赛中你才可以提升自己的球感以及临场发挥能力等等....所以不要整天窝在家里一个人闷着头瞎练了,找几个志同道合的人一起约一场球赛吧! 在足球场上有很多事都是需要自己去体会并总结出来,别人告诉你的永远是别人的经验之谈,只有你自己亲身经历过才会明白这其中的滋味是怎样的。 就比如你带球突破的时候突然间被人从后面放铲导致你把球给踢出了底线,那么这个时候你应该怎么处理这个球呢?是应该选择回传还是应该选择射门?这个就得看当时的情况来决定,如果是你一个人在带球的话那你就只能选择把球踢出去让队友来抢点头球攻门;但是如果当时有队友在你前面做掩护的话那你就可以直接选择射门了。

所以在足球场上是没有定式的,一切都要靠你自己去摸索才能找到最合适的方式。 另外还有一点就是关于体能训练的问题,有很多人都说足球是一项体力游戏。这句话一点都没有错,在足球场上如果没有好的体能作为支撑的话就算你的脚法再好也没有用的,毕竟就算你一脚射门进了也只是在浪费自己的体力罢了。 所以平时除了多跑步之外还要多做一下深蹲和蹲跳等力量训练来帮助提高自己的下肢力量和弹跳力! 其实不管怎么样想要提高自己的球技就只有多踢球这一条路可以走了!

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班惠民班惠民优质答主

题主好,本人在踢球上也有一些小感悟分享如下:

1.一定要多打比赛!不管是业余联赛、五人制联赛还是街头比赛或者跟朋友开黑(这个不算),一定要多打比赛。 也许你会说没机会踢怎么办啊……那就参加别人组织的或者自己组织一下。你连怎么开始都没搞清楚的话,那我建议你先从传球练起——因为接不到球的练习是没什么意义的哦~( ̄▽ ̄)~

2.多看球赛!最好是比赛现场直播或回放;当然看一些优秀的足球节目也不错哒。 不要光看比赛集锦就觉得自己会了,要知道任何一项技能都不是一蹴而就的,都是要日积月累的练习才能掌握的。如果你只是单纯看比赛集锦,那还不如去看集锦解说呢,至少人家解说员还知道把关键动作做笔记记下来让你以后可以反复复习。比如我在看《德甲》的时候看到精彩的地方就会截屏保存起来,这样等我无聊的时候可以拿出来回味一下。(^_-)~~

3.如果以上都做到了但你的水平还是没有提高的话……那你就要考虑是不是真的不适合这项运动了呢╮( ̄︶ ̄)╭ (๑•̀ㅂ•́)

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