中国女排基地哪个最好？
我是2014年7月去的漳浦基地，当时的备战目标是世锦赛冠军和奥运会季军。 首先给读者介绍一个概念，叫“基地化训练”。所谓基地化训练，是指国家队或地方队以某地为主，定期集训、演练战术打法并参加比赛的一种训练方式。一般基地化训练有四个特点：长期性（至少两个月）、高集中度、高密度和高质量。
我参加过两次基地化训练，一次是2013年2月到5月的厦门基地，一次是2014年的漳州基地。两个基地都条件不错，但训练内容、环境等还是有一定区别的。
先说训练内容，这两次的基地化训练都有对抗赛，不过时间不长，只有两天。其他的训练内容根据需要有所不同。在厦门训练的主要任务是防守训练，包括防起球（扣过来的球）、拦网、一传、配合练习等等。而在漳州主要是进行进攻的训练，比如各种强攻、背飞、快攻、前排压线进攻等等，还有部分教练专门给我们上的发球课。每次训练结束后，教练都会对今天的训练内容做详细小结，指出问题所在，布置下一步练习的重点。
再说生活条件，厦门和漳州都是很好的宾馆，条件比球队在外参赛住的地方强很多。但漳州基地的训练设施明显比厦门基地要好。因为这里有个排球馆，而厦门当时还没有建排球馆。另外在漳州可以打排球的机会也比厦门多。
最后是训练强度，这应该是不言自明的。在高强度的训练中，运动员的身体和心理承受着很大的压力，很多运动员会在这种训练期间出现伤病，而且有时伤病会十分严重甚至影响今后的职业生涯。
总之，无论选择哪种训练方案，对队员来说都是一种考验。