中国散打队队长吃什么？
我练散打那会，省体校，教练是省泰拳队的退役队员，脾气相当差，经常打人，但是训练和比赛的时候真不含糊，拿过许多全国冠军，散打运动员身体素质是最好的，抗击打能力在散打里面算最好的了（散打规则允许用拳击技术）所以有时候被教练打了也不哭 后来进国青队，教练是省武术队淘汰下来的，水平一般，脾气很差，喜欢骂人，但是我们都很怕他，因为他真的有心眼，知道怎么抓住你的弱点来刺激你，让你崩溃。
记得一次过年，我们队在酒店吃饭，他喝了点酒，坐在那里骂骂咧咧，看见我在旁边，让我过去，说我没良心什么的，我听不下去了，就反驳了几句，他就吼着我骂了一句“你没良心”，当时我一下就火了，冲上去就要打架，其他同学拉都拉不住，最后警察来了才把我们拉开 ，后来这个教练还是没开除我，可能觉得我是练散打的吧，能打吧！ 进了散打队后，队长是省散打队退下来的，人很随和，跟学员关系处得很好，不歧视文化低的，我文化最低，他并没有因此看低我，反而经常鼓励我，我印象最深刻的是，我的擒拿是他教的，当时教了我各种方法，让我的技战术水平上升了好几个档次，不过我退出国家队后，没有联系他了，挺后悔的。
中国散打队队长的饮食取决于个人的饮食习惯和需求，但作为一名优秀的散打运动员，他们的饮食肯定是非常健康且营养均衡的。以下是一般情况下，运动员饮食的一些特点：
1. 高的蛋白质摄入：散打运动员需要强壮的肌肉和结实的身体，所以他们的饮食中肯定含有足够的蛋白质，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆腐等。
2. 均衡的碳水化合物摄入：碳水化合物是体能的主要来源。运动员需要摄入足够的碳水化合物，如糙米、全麦面包、燕麦、红薯等。
3. 健康的脂肪摄入：虽然脂肪的口碑不好，但散打运动员还是需要适量的健康脂肪，如鱼油、橄榄油、坚果等。
4. 足够的微量元素和维生素摄入：运动员需要补充一些微量元素和维生素，如锌、铁、钙、维生素C、维生素B群等，这可以通过食用蔬菜、水果、全谷类食物等来摄入。
5. 合理的饮食安排：运动员的饮食一般分为几个阶段，如赛前、赛后的饮食，以及每天的三餐。赛前需要控制碳水化合物和水分的摄入，赛后则需要补充能量和营养。
总之，中国散打队队长的饮食是健康、均衡且个性化的，以确保他们能在训练和比赛中表现出色。
