乒乓球的技巧有哪些?
技巧有很多,这里说几个实战中常用的:
1.发球抢攻(以正手抢攻为例) 首先发球要到位,一般以台内短球为主,让对方难以回球,此时我以右手持拍为例,对方回球会落向我左半场,这时我可以迅速上前,用正手大力扣杀,这一板可以直接得分;即使对方防守,我也会逼他退后一步,为我进攻创造了条件。
2.加转弧圈(以左推右攻为例) 利用台内加转身,把球推挡向对方的右侧,并采用高抛发球,增加球的旋转和下落速度,使对方很难上手搓或拨回,同时我用左侧移动掩护右侧突破,这样能极大的打击对方的信心。
3.拉球 这是基础中的基础知识,如果这个都不会那你应该看看其他关于基础的视频。这项技能学会了,你打乒乓球就脱胎换骨了!
4.快带 这是结合上面三项技能学会的,快带属于进攻型技术,它需要良好的拉球基本功作为前提。快带有正手快带和反手快带,这两个都需要练习。 还有像抽球、劈长、摆短等等,这些都是基础的步伐和技战术,多打打乒乓球,多看看高手打球或者视频教学,自然就能领悟到。
发球
发球是乒乓球技能的基础,是获得主动,取得比赛胜利的重要手段。发球的效果好坏以及落点准确与否,对今后的竞技效果有着很重要的影响。
接发球
接发球是在对方发球之后所采取的回击技术,因受对方发球的影响,使接发球的处理较为困难。因此要掌握正确的接发球技术,首先要分析对方发球旋转的规律以及不同旋转的来球所呈现的着台后的特征,并要掌握处理不同旋转来球的主要技术环节和动作要领,在实战中还应不断总结经验,以提高接发球质量。
推挡
推挡球是一种基本的乒乓球技能,其动作要领较为简单,易学易会,在比赛中经常被选手当作过渡球,而且推挡球具有着落点准,站位近的特性。因此提高推挡技术是学好乒乓球和打好乒乓球的基础。
搓球
搓球包括搓转与不转和下旋球。搓转与不转球是回击对方发球和进攻性弧圈球的主要技术,而搓下旋球则是对方拉出的下旋球的有效回击技术。这两种搓球具有技术使用率大、回击效果好、旋转强、线路活以及落点变化多等特点,是当前最为流行的乒乓球技术。而且搓球还是一种削攻类打法选手的主要技击技术,在其战术体系中占有绝对重要的地位,因此,练习好这两种搓球技术,对打好乒乓球的下盘至关重要。
攻球
攻球也叫弧圈球,是现代乒乓球比赛中选手得分的主要手段。在一般情况下,攻球具有速度快、落点长、力量沉、威胁大以及具有很强的进攻性等特点,因而被各国选手广泛采用。而对那些采用攻球为自己主要进攻技术的选手来说,攻球不仅技术使用率大,而且得分率亦很高,掌握好攻球技术对于他们来说尤其重要,是他们获得主动,取得胜利的主要保证。在攻球技术中,快攻击球具有落点好、威力大、威胁大、变化多等特点。
步法
乒乓球技能必须通过一定的步法来完成,在比赛中,没有步法的支持,任何技能都无从发挥,尤其是目前乒乓球快速化要求越来越高的情况下,无谓的失误在所难免,此时步法的重要性就更为突出。因而在基本功训练中,必须高度重视步法训练。