乒乓球怎么拉大角度？
先贴技术图谱，再详细解释每个动作 这是最基础的基本功练习——定点拉球（不转） 这个拉球，要求是每次拉球都要有上步，并且这个上步是在左脚右脚之间来回转换的（左脚尖点地右脚尖踮地）这样才有效果； 另一个要求是这个击打过程要带有“收腹”的动作，这样能保证你的发力是向内的而不是向外蹦的。 如果想增加难度，可以换成下旋（切球）或者上旋（高抛）来训练。
接下来是拉球结合脚步（左右移动） 找一个球友站在你旁边，你们两人之间相隔约1米多远。双方站着的位置是，当你往前上方勾球时，你能正常用左手拨球;而当你往后撤步时，你能用右手击球。 两个人一组，进行对打练习。
开始的时候可以相互尝试着用上述方法进行攻防演练，在防守的时候，不要一味使用挡球，要在对方即将出球的瞬间采用拉球的方法进行进攻，在对方的节奏被打乱之后，迅速改变战术进行反攻。 在熟悉基本动作过后，可以尝试着加入上脚步移动，例如你可以试着在往左边移动的过程中发球并接球，然后再往右边移，反之亦然(注意：在移动过程中要保证球的落点到自己双脚之间) 以上练习都可以在提高基本功的同时，加强你对新技能的理解和掌握程度。