乒乓球积分赛怎么参加？
我告诉你一个可以保证你拿到满分的办法，但是不能保证你能拿冠亚军。 首先你要选择一个项目参与（必须是在该项目报名人数不到比赛人数50%的前提下才能选择），这个项目要选得是“双打”而不是单打。为什么？因为双打的分数计算是“4比0”或者“4比1”这样输了一局就不必在下一局赢3分，而单打的分数一般是“2比0”、“2比1”输了就必须连赢三局；第二点就是双打往往能遇到实力比你弱的对手，更容易拿高分。
以我个人的经验来看，双打只要你能找到两个水平跟你差不多的人就可以保证一定拿了满分了——第一局让对方先选，第二局你们任选，第三局交换，第四局第五局以此类推。如果遇到了旗鼓相当的对手那就看你的临场发挥了。当然这些前提都是在你报名的双打项目里报名人数不足一半的情况下才有效，否则就直接按正常比赛积分。 不过这种保底的得分方法也是有缺陷的，因为你没有跟水平高的人交手过，可能对你以后参赛的成绩会有些影响……不过无所谓了反正已经拿了满分了哈！
积分赛主要是指在全国一些大的城市进行的积分循环联赛，比赛不设任何门槛，只要是成年人都可以参加，只要你肯交报名费并且能抽上时间就可以去参加，只要你有挑战的渴望，你就可以挑战同积分段的任何一个人。乒乓球积分赛主要是各个地方的乒乓球协会来组织的，你在你所在城市的体育中心里就能找到地方乒乓球协会，在那里报名就可以。
积分赛设有多条积分线路，有男子单打、女子单打、男子双打还有女子双打，只要你愿意付出精力和时间，每条线路你都可以同时参加，只是积分是各条线路分别计算的。在第一次参加积分赛时，你只能参加最低积分段的比赛，假如说这个级别的积分是0级积分，只要你能在这里面连续两次夺冠，积分就会晋升到下一个更高一点的级别里面。积分赛的级别一般一共有24个级别。
积分赛规定，在同一级别里夺冠之后积分自动升到高一级别，然后在一月内必须在该级别打比赛一次，否则，积分降低级别。
