体育比赛有哪些特点?

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1.以胜负定结果 竞技比赛中,胜利者只有一个,且通过决出胜负的方式较为公平。而生活中的选择却未必如此。体育竞赛能给人带来一种战胜对手就能获得胜利的激励感、满足感;反之,则感到痛苦、挫折。这种正反馈强化了运动员参与竞技运动的意愿,负反馈则打击了运动员的积极性。在努力与失败之间,人们更倾向于选择在努力之后接受失败的结局。正是因为比赛的胜负结果具有明确性且难以改变,所以人们才能以此作为激励运动员的重要手段之一。这也是运动项目成为商品并被市场所认可的基础。

2.有明确的规则 每个竞赛项目都有一套完善的规则体系。除了不可控的自然因素外,裁判的判决是决定胜负的关键因素。为了赢得观众对比赛公正性的信任,裁判必须熟悉并且严格执行业余时间和俱乐部制定的规则,避免主观因素的影响。随着社会法制体系的健全和人民群众生活水平的日益提高,公开、公正和公平的竞技环境越来越受到人们的关注。

3.基本建立在“机会均等”的基础上 “机会均等”不仅是比赛取胜的必要条件,也是构成竞争的基本要素。如果比赛的结果能够完全由参赛者的努力程度来左右,那么失败者必然会努力到一定程度后再放弃,这样他们也能从失败中受益——收获比上次更多的成功经验。然而现实情况并非如此。一些外在的因素会直接影响比赛的结果,这些偶然性事件虽然无法完全复制,但却能为每个人参与竞技运动提供重要的指导信息。机会均等不仅是竞技比赛的重要特征,同时也是人们有效进行自我管理的前提条件。只有当我们觉得自己是在“同一起跑线上”时,我们才会产生克服困难的决心并为之付出切实的努力。

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体育比赛与一般的体育锻炼在性质上虽无多大差别,但在某种意义上讲,它是一种高强度的对抗性运动,是不同个体或群体间的身体较量。由于参加比赛的目的只有一个,那就是取胜,因此在比赛中,运动员必然倾其全力,而且在对抗比赛中,还要随时准备承受对方的攻击,所以,比赛时所进行的运动强度和承受的负荷要远远高于一般性的训练水平,出现运动损伤的几率也很高。

运动员在比赛中要竭尽全力,承担较大的胜负压力,精神高度紧张,因此运动员需要承受难以估计的体力和心理负荷,其紧张、激烈和残酷的程度远远超过了正常水平。在比赛中运动员不可能根据自身情况来安排运动量、调整训练节奏,其运动行为主要是受竞争性的外在环境驱动,因此容易导致过度疲劳,甚至出现损伤。

运动员平时的训练安排,一般需要充分考虑训练后运动员身体机能的恢复问题,以便保证机体在较高的储备水平参加训练。但是,参加比赛的运动员,往往要根据参赛的需要,连续进行多场比赛。在重大比赛中,运动员一天之内甚至要进行2~3场比赛。这与正常训练(一般隔1~2天训练1次)相比,显然运动负荷量大大提高,在这样密集的比赛中很难有充足的恢复时间,运动员常常是带着一定程度的疲劳进入下一场战斗,运动损伤的发生几率就会大大增加。

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