打篮球如何投篮准确？
要找一个合适的姿势。投篮的姿势有很多，这里只讨论适合普通人的，最简单易行的一种——双肘微屈，双手托球，非执球手侧屈；举球过膝，两臂张开并尽量伸向后方，然后手臂用力收缩、瞬间挥棒，把球投出。
第二，要学会控制力量。这里的控制力量不是指某些特定情况下对力量的运用，如后仰、抛投等等（这些需要结合具体的技术动作来解释比较复杂，且并非重点），而是说要懂得在常规状态下对力量的控制，即能控制自己不会用蛮力。很多初学者往往由于缺乏锻炼或者本身素质较差，导致发力不协调，会出现大力投篮或者根本使不上力的情况。其实这完全可以避免，只要学会怎么控制力量就能解决。
第三，训练中要学会找到感觉。投篮的感觉是很玄的，很多时候练得很好，但一上场比赛就全丢光。这就是因为平时没找对感觉，到了比赛时紧张或者其它原因影响了发挥。所以，平时的练习非常重要，一定要找到自己最顺手的投篮方式，并且不断重复，直到形成肌肉记忆。 分享一个我自己的小案例吧……我以前投篮一直很差，在野球场经常是随便投投，命中率奇差无比。后来经过不断地调整，找到了自己的投篮节奏和感觉，在正式比赛中居然可以保持着比较高的命中率……这在以前是想都不敢想的。 所以，不要嫌麻烦，多练习、多体会，肯定会有很大提升！
投篮是篮球运动中以投篮、传球、运球、防守、篮板五项技术为基础的一项重要技术，掌握一项精准的技术，可以帮助你在实际对抗中取得巨大优势，为球队做出更多贡献。想要提高投篮准确度，可以尝试从以下几个角度进行针对性训练：
1、提高自己持球的稳定性。将持球手手腕后翻，大拇指朝上，食指、中指、无名指、小拇指四指张开扶球，无名指和小拇指尽量贴紧球体，增加持球稳定性。非持球手自然张开扶在球的侧边，起到平衡作用，帮助持球手稳定球体。
2、寻找自己投篮时出手点的固定位置，找到这个位置后在脑海中留下映像，之后投篮只需将球举到这个位置出手就可以了，这样能有效提升投篮的稳定性。另外，要注意投篮时手指与球接触，用手指腕部力量将球投出，出球后食指、中指要随球前伸，跟随球的动作贯穿整个投篮过程。在平时训练中要刻意加强手指对球的感觉和手指力量。
3、提高下肢爆发力量。投篮时，下肢力量的好坏直接关系着投篮的命中率。下肢爆发力量上不去，手腕很难发力，投出去的球就会偏软，这样很容易“打铁”。可以采用多练深蹲、多跳远等方式来提高下肢爆发力。
掌握正确的动作，从细节部分开始调整自己的投篮动作，日积月累，精准投篮并非难事。
