足球和篮球哪打?
喜欢踢球,但水平不行(就是野球场混子那种); 喜欢看篮球比赛,因为可以学到很多技巧和经验,但是篮球打到一半突然跑去看足球,很容易产生“为什么你们不跟我打篮球而去看足球”的疑惑。 所以个人觉得这个问题还是很有代表性,也引起了我的兴趣,就写一下自己的答案,欢迎指正。
一、规则方面 从规则上来讲足球比篮球更加复杂,场地更大,需要掌握的技能更多,对于球员体能要求更高。 但是!
1.足球的规则相对简单,基本就是传球、接球、控球、带球、射门这几项,即使像我们这样业余的半桶水,只要反复练习也是能够看明白比赛的,最多不会理解战术板到底是怎么一回事而已(其实就算是专业队也没有几个人能完全理解战术板的含义,这也是足球的魅力之一)。
2.由于规则较为简化,技术动作并没有做非常明确的规定,不同教练对技术的解释会有分歧,因此同一种技术在不同的人身上表现也会不一样,这就给足球带来了一种观赏的灵活性——你看这个队员这么踢,你觉得他这样做好,还是那样做好呢?——这种思考会给观众带来深度的感受,会让球迷更容易融入比赛。相反如果是一名职业的篮球运动员,你很难对他进行技术上的批评,因为人家就是这么打的,你让一个业余选手去试图理解专业的竞技体育,真的很难。
3.由于规则没有限制防守的尺度,于是足球比赛中经常会出现一些“暴力”镜头,这些“暴力”镜头很多时候会给人留下更深的印象——我小时候就看足球,看到那些断腿、飞踹、红牌罚下等等场面,现在想起来还是会感到害怕或心有余悸,而这些场景在NBA里却几乎看不到,所以有时候和朋友聊天你会觉得足球是多么危险的一种运动啊!(当然篮球也有自己的“残酷”之处。)
二、装备方面 我们平常打篮球基本上穿着平时穿的裤子就可以去了,偶尔买一双篮球鞋。但是如果踢足球,那可就要好好准备准备了。
1.鞋子要好,一定要是足球鞋,这个不用说了吧,买球鞋的时候注意选鞋跟下面有防滑钉的那款(选择困难症患者可以直接买防滑钉贴,很方便的哦~),防止在比赛过程中滑倒。
2.衣服最好也买足球服,如果不是足球服也不要紧,最重要的是穿着舒服。
3.手套,推荐买指套或者拳套,买那种触球感觉比较好的,毕竟要摸球呀!
4.其他小配件,比如护膝、护踝(这个很重要!)、运动短裤等,根据自己情况购买哦~
三、场下准备活动 虽然都是户外运动且都具有较强的对抗性,但是在正式上场前还是需要做一些准备的,否则受伤了可就不好玩了。
1.热身必不可少,尤其要注意关节的热身(毕竟篮球场上有些动作是非常大的……)。
2.热身时每个动作要根据自己的身体特点来做出适当调整,不要盲目模仿。
四、场上活动
1.位置确定好,篮球有两种位置,分别是进攻和防守。
①进攻位置又分中锋(C)、大前锋(PF)和小前锋(SF)三种;
②防守位置分为后卫(PG/SG)和中锋(C)两种。
2.位置分工要明确,一般比赛都是有主力替补之分的,各个位置的首发的体力分配会好一些,轮换也比较容易,替补的体力分配就不会那么合理,具体根据现场情况而定。