穿篮球鞋可以训练吗？
这问题我居然可以答！ 我是练健美操的 但是我们平时训练都会穿篮球鞋 因为学校里都是水泥地啊亲 所以我们买了很多鞋子 什么阿迪达斯，耐克，匡威都有 我们平时训练一般都是穿着这些鞋子 但是体育老师是一个特别懂行的人 他不允许我们光脚（任何原因）或者穿凉鞋、拖鞋来训练 曾经有人穿拖鞋被通报批评过╮(￣▽￣)╭ 所以我们都乖乖穿篮球鞋 其实我觉得篮球鞋的鞋底非常软 适合做一些动作 而像我们这种肌肉女（嘿嘿嘿）做很多动作的时候其实是有垫脚的 所以我觉得篮球鞋比很多运动鞋都适合我们训练哦~ 而且打篮球的时候能很好的保护我们的下肢 不会像穿高跟鞋一样对膝盖造成永久伤害哦 (๑´ㅂ`๑) 希望可以帮助到题主~