篮球运球绕八字怎么运？
绕八字其实是一种提高运球能力和球感很好训练方法 练习绕八字要掌握两个要领：（以右手为例）
第一，左手和右手的交替运球
第二，左右手同时在低位的运球 要做到以上两点，需要我们在练习的时候注意以下几点：
1.握拳发力，不要用手腕和手指的力量运球，这样会很容易被断球；
2.膝盖微屈，上体前倾，用全身体重和腰腹部力量带动手臂用力，这样能提高我们运球的稳定性并增加我们的体能；
3.左、右手一定要交替运球，千万不能同侧手脚同时移动，这样极易受伤！！！
4.左右手都要勤加练习，特别是右侧运球很多人不习惯甚至不会。因为我们大多数使用左手，而篮球中很多高难度动作是依靠右手的灵敏度完成的，所以右侧运球一定要加强练习哦~
这里给大家展示一下“高手”的绕八字技巧 是不是超帅！！！赶快尝试一下吧～