13岁学什么体育项目？
13岁正处于青春发育期，学什么体育运动项目，要根据自己的身体状况、兴趣爱好、训练条件和将来发展的可能及特长来决定。一般可考虑以下项目。
长跑，这个年龄开始锻炼长跑，只要坚持不懈地练习，会练的很好，同时锻炼了耐力，为一生打下良好的基础。
篮球、足球这些集体项目可以锻炼一个人的团队合作精神，可以参加这些运动项目的队或俱乐部参与活动，对身心健康很有利。
体操、武术，这些项目可锻炼人吃苦耐劳的精神、坚忍不拔的意志和训练人的柔韧、灵敏和协调性，对以后的学习、工作和生活十分有用，尤其是练武术还可以防身。
游泳，游泳可以锻炼人的平衡性，可以锻炼人在危急时逃生的一种本领。
跳绳、羽毛球、乒乓球等这些简便易行的运动，也可以开展，可以根据自己的具体情况选择。总之，13岁学体育项目一定要根据具体需求，因人而异，切不可盲目跟风，应把注意力放到自己的爱好特长上，做到一专多能，同时又能锻炼身体，陶冶情操，培养自己的意志品质。