上课前上体育课好吗？
学生上体育课身体活动量较大，在体内消耗的氧气和排出的汗液比较多，同时，体内的一些废物如尿酸、乳酸也都通过出汗、呼吸等排出了，因此体育课后学生感到四肢疲乏，同时大脑也感到特别疲劳。
在体育课后紧接着上语文、数学等课程，注意力和接受能力都会比平时差。所以，最好先休息一下，然后再上其他文化课。
学生上体育课时活动量较大，体内氧耗量增加，血液循环、消化系统、呼吸功能和神经系统等都处于非常兴奋的状态。如果体育课后还接着上需要大脑高度兴奋的语文、数学等课程，就会加重神经系统的兴奋度，导致大脑神经高度紧张，使上课者的注意力和接受能力下降。所以，在体育课之后，最好先休息，调整好精神状态再上其他课。