中国的马拉松有多少？
我参加过2016年厦门（海沧）国际半马，2017年华润集团深圳湾半马，2018年北京半马，2019年厦马，2019年北京世园会国际半程马拉松，2020年厦门海沧国际半程马拉松。 除了第一次参加半马，其他几次都报了全马，但是最后都没有完赛；这次海沧跑下来，大腿后侧肌肉有撕裂样感觉，应该是有伤的，所以准备休息一个月左右时间再看看情况吧。 这几次比赛经历中，最糟糕的一次要数2018年北马，那天是星期天，我是周末从学校赶到北京去的，周日当天在积水潭医院看的骨科，周一早上办完住院手续，周三才出院，出院后直接乘火车返校的。
那一次主要是左脚踝关节肿胀，不能完全伸直，经医生诊断左踝关节外侧副韧带损伤（可能是跑步踩地不当引起的），经过打石膏、穿护踝等处理之后，基本可以正常行走，但是运动还是有一些影响，特别是上下坡或者突然起立的时候还是会隐隐作痛。 那次伤病给我上了宝贵的一课，也是我第一次真正认真思考自己的健康与运动的关系。
以前我总是认为自己年轻，身体抗造，而且每次受伤都是小伤口或者轻微扭伤，因此总是不甚在意，该训练训练，该比赛比赛。但是那次伤好后，我的想法发生了改变，健康真的很重要，尤其是作为一个热爱运动的正常人。于是我学会了主动控制自己的运动强度和运动量，不再像以前那样“拼命”了。