打乒乓球反手怎么练？
先上图，证明确实是靠反手起家的非专业选手（20年前了） 很多喜欢乒乓球的人都擅长左手，因为我们的习惯都是右手拿筷子、写字……所以左手的灵活性和协调性都更好一点。但大部分人并不是左手横板，而是直板。于是乎，左手的威力就大打折扣了。
要打好乒乓球的反手，一定要解决两个问题，分别是：
1.正手位如何发力挥拍；
2.如何更好的控制球。
对于业余选手来说，正手位的发力是不好解决的。因为不经常用，而且很难有专业的教练指导，所以只能多练习，通过不断的重复来让大脑产生肌肉记忆。
反手的发力的核心在于手臂的摆动，当摆动形成惯性时，再加上手腕的翻转，就可以产生很大的动力。此时再配合上脚的动作，一个高质量的反手击球就完成了。
这里要注意的一点就是手腕的摆动，很多人没有掌握好这个度，要么不动，要么过度。这些都是不对的。手腕应该自然弯曲并且保持一定的流动性。这样在挥拍的时候，可以很好的切合球。如果手腕僵硬，那么很容易打飞或者下网。