乒乓球弹击怎么打？
弹击，是乒乓球的抽球。属于进攻性技术，在比赛过程中利用此技术可以瞬间提高回球的杀伤力而令对手难以适应。 那么如何打出优质的弹击呢？请看以下分解动作。
准备姿势与发球大致相同，两脚自然分开，身体下蹲，左手握拍（右利手者相反）。
1、首先判断来球高低，通过腰腹力量带动手臂，向上发力挥出。
2、挥拍过程中手臂内旋，手指张开并用力握紧拳，使力量能够充分传递到球拍上。注意不要过分弯曲手臂造成肌肉疲劳。
3、当即将触球时，大腿用力向前摆动，加力扣杀。这里强调腿部力量和爆发力的训练。 练习方法如下：
1、找一个合适的地点练习，最好是在空地上划一个圆形，并在圆心处划一条直线作为定点。
2、站在圆点附近，做上下肢的弹性跳，类似跳绳的动作。同时，注意保持平衡。
3、在原地做一些基本的手臂动作，以熟悉手感。然后逐步加大运动量。如在原地高抬腿运动、慢跑等。
4、最后可以尝试着在规定的位置进行一些训练。当然这些位置一开始可以设得离圆点近一些，以便于找到手感。然后再慢慢扩大间距。