乒乓球水平差距在哪?
这个问题我非常有发言权! 我是直板快攻打法,水平在业余里面算不错的那种了(可能跟个人天分有关系),但是跟专业选手比简直差远了。 我就直抒胸臆的说说我跟专业选手的差距吧!其实也就那么几点……
1、身体素质,这个真的没办法,人家从小练到大,天天泡在球馆练技术、做体能,你才多少岁啊?就你那几年打打球锻炼锻炼的时间他都能比你多跑几百个公里,多做几千个基础体能训练了。
2、技术能力。这个是最直观的,同样发球抢攻,你能得一分他就能得两分;同样是拉球,你的弧圈球能拉过网而且不下网,他的就能从你的反手位下去;同样是扣杀,你能做到扣球后脚步能跟上,他的扣杀力量大且能够连续进攻不下球。这些能力都是日积月累练出来的,不是你说要练习你就能在短时间内提高的。
3、心态。这个也很重要,你在和对手比赛中可能面对对方的狂轰滥炸,你的心态不会崩,而你一慌神你的技术就会大打折扣,本来能赢的球因为心态不好输了,这太正常不过了。而专业的选手他们心态很好,就算落后也能稳住,跟你死拼到底。
总之,无论是什么体育项目,想提高你的竞技水平,只有两个途径:
一个是苦练,另一个就是巧练——用脑练! 有些人很勤奋,天天加班加点训练,但是这种训练方法很多是低效甚至无效的,因为你没有针对性,你不懂的技巧都是那些普通且实用的技巧而已,你想靠这种勤奋训练来快速提高成绩那是难于上青天的。而那些专业选手他们不仅勤练,更巧练,他们会通过自我总结,找出自己的短板,然后针对性的训练,让他们的技术和身体状况朝着这个方向努力。所以结果肯定是不同的,专业选手越打越好,而你却原地踏步,甚至倒退!