乒乓球可以培养什么素质？
我打乒乓球十年了，从小学到大学一直打的，可以说是乒乓球改变了我的一生。我是从2013年接触到的这个项目 刚开始因为身边很多人都在打 所以我也跟着打了 当时技术特别菜 属于那种别人让俩局的那种 但是我非常喜欢打球
后来上高中 因为学校有乒乓球桌 没事就拿着球拍和同学切磋一下 技术也慢慢在提高 后来上了大学 在山东体育学院 这个学校的乒乓球设施真的很好 有一个非常大而且非常专业的体育馆 里面很多专业选手在那里训练 还有很多喜欢乒乓球的学生 我很庆幸自己能来到这个学校 接触到乒乓球 虽然我是一个业余爱好者 但是我的基本功非常扎实 有时候和我同学一起打比赛的时候 能赢的我直接让两分（我非常享受这种感觉）哈哈 现在毕业了 从事其他行业 但依然没有放弃乒乓球 我们单位每年都会举办一次乒乓球比赛 我和同事们参加完比赛不仅收获了奖品 更重要的是我们收获了快乐
下面我说一下打乒乓球给我带来的好处
第一点就是可以强身健体 增强身体素质
第二点是可以释放压力 舒缓心情 （我经常一打球就忘乎所以 完全沉浸在乐趣中 所以常常打着打着就笑了 或者哭着进去笑着出来哈哈哈）
第三点是可以结交很多朋友 扩大自己的交际圈（因为乒乓球是一项大众化的体育项目 所以很容易和其他人找到共同话题）
第四点是可以让你变得自信（当你经过不断练习技术有所提升的时候 你就会对自己产生一种自豪感 这种自信会带给你更多的勇气去做其他的事情）
总之 不管是不是出于功利的目的去打乒乓球 对每个人都是百利而无一害的 毕竟它是一种健康 时尚 休闲的运动 而且你可以在尽情挥洒汗水的同时收获乐趣 何乐而不为呢？