打乒乓球怎么出球有力？
一、发球 发球是否有力，主要取决于你发出的球的性质——旋转球还是平快球。 如果是旋转发球，那么必须使你的动作定型，并且有一定的力度和角度，这样才能保证有力量的输出；如果发出的球是平快球，那也需要有一定力度，否则就会发出软绵绵的球，使得对方容易接球。 不论你是发旋转发球还是发平快发球，都必须要有一定的发力过程，这个发力过程其实就是我们常说的“加力”。只有通过加力才能使你的动作形成一定的动力链，从而确保有力的输出。
二、接球 如果对方是一个劲力的选手，那你在接球的时候也必须得加力，只有加大你的承接力度，才能对对方的进攻起到有效的抑制。 当然这里的加力不是让你用太大的力气去接球，加力指的是增加挥拍的力量，而不是增加身体上的力量。如果为了加力而加力的话，很容易造成自己力量过度使用，从而导致受伤，这一点要注意避免。