如何将乒乓球复原？
乒乓球是球类运动里最有技巧性，也最受脑力劳动者青睐的项目之一；它集灵敏、速度、力量于一体，非常能锻炼人的思维能力，反应能力和动手能力。 乒乓球比赛过程中，发球是最能体现乒乓球这项运动精髓和技巧的环节。一个出色的发球队总能给对方造成致命的打击。那么怎么样才能让自己成为一个出色的发球手呢？今天为大家介绍一下其中最重要的步骤——搓球。
什么是拉球？什么是搓球？ 很多人分不清拉球和搓球的区别，其实这两个动作都是手指发力，通过小球撞击来制造被动还击的机会。 但他们的方向不同，拉球是以拇指和小指为支撑点，使球拍弧形摆动，利用前臂和手腕的力量将球击出；而搓球的发力是通过手臂带动球拍在身体前面做上下浮动，利用手指的力量改变乒乓球的运行轨迹，从而使球产生旋转。 由于拉球时通常有挥拍的动作，所以如果挥拍不到位或者用力过猛，就会失去机会；但若是使用了合适的力度和正确的姿势，就能给对手带来很大的威胁。很多业余选手都很重视这种技术。 如何打出高质量的搓球？ 好的搓球应该具备以下条件：
1.能够有效地压制对方，为己方创造进攻机会；
2.能够调动对方的积极性，让对方无法轻易地回接球；
3.能够在双方交替进行的过程中掌握场上的主动权；
4.能够适应各种不同的环境，在任何位置都能发挥同样的效力。要打好搓球就要做到以下这几点。
首先就是基本功扎实，无论是摇杆还是定点发球都要标准且熟练。这是你打出高质量球的前提条件；
其次就是多练，只有不断地练习才能实现目标；
最后就是要有一个明确的目标，比如提高自己的技术水平或者是提高成绩（分数）。这是一个循序渐进的过程，需要不断地积累才能看到成效，不可急于求成！