乒乓球挑打难吗?

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首先,先放视频证明我不是在吹牛逼 (当然如果你说我就喜欢看球拍,那就没招了) 第二,什么是挑打 简单地说,就是当对方回球质量不好或者回球不积极时,主动、有目的地放弃击球点,用球拍去“挑”对方反手位或者正手位没有防备的空档,从而形成进攻机会。

第三,为什么要练习挑打 从实战出发,一般有三种情况需要使用挑打技术。

①当对方发球抢攻,而你又有足够的把握能够挑打过去的时候;

②当对方处于被动防守状态,而你又善于挑打的时候;

③当你有机会直接得分,而对方又不敢贸然来救的时候。 第四,怎么练习挑打 练习挑打其实是有风险的,因为在练习的过程中很容易出现对自己很具有杀伤力的致命失误,这种时候就需要有足够强大的心理素质来支撑你继续完成训练计划。所以练习挑打的第一个建议就是要有一个好的心态。

其次,练习挑打还需要了解几个问题。 第一是击球位置,只有合理地调整自己的击球位置才能顺利地运用这一技术。 第二是击球时机,这个需要在实践中慢慢去感受,体会。 第三是击球力量,这一点需要和第二点结合起来看,只有在恰当的时机用恰当的力量进行击打才有可能成功。

最后,才是具体的练习方法。 找一个合适的场所和一个球友一起练。可以先挑高球(多球),找出自己挑打时的弱点,随后强化这一环节。再循序渐进地练习其他两个环节。 也可以一个人对着墙练习。从多球开始逐步递减到单球,并且逐渐提高难度,增加落点的变化以及旋转力度的大小。

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