乒乓球发球机如何调?
这个问题,如果单从技术的角度讲有点难以启齿,其实发球机器根本没有技术含量可言! 但如果结合训练及比赛实际来讲,却又不得不认真面对。 道理很简单,发球机可以给你提供最完美的发球轨迹、最快最佳的落点,甚至可以加上旋转,但无法给予你真实的手感;而手感和力量是成为高手必不可少的重要因素之一。 试想一下,一个乒乓球运动员不会握拳,那他注定不可能打深奥的乒乓球。同样的道理,一个乒乓球运动员如果没有很好的手指敏感性,很难在乒乓球技术上有所提高。 所以,发球机再好,也不过是训练时的伙伴,代替不了真人。
当然,我并不是说发球机毫无用处。对于初学者或进步中的队员来说,发球机的存在还是有非常大的帮助——首先它提供了最科学的发球动作;其次它可以记录你每一次发球的参数(轨迹、时间、落点),让你清楚地看到哪些地方需要改进。 真正的高手是不会被发球机所束缚的,他们可以根据对方的回球特点,自如地改变他们的发球方式。
我认为最好的训练方法是,先由教练/导师给出具体的发球指令,然后学生根据这种指令发出规定的发球,这个过程中练习的是对具体技术的控制;随后教练/导师会对学生的发球进行点评,并给出接下来的训练建议,在这个过程学习的是对技术理解的深度。 如果只是机械地重复特定的发球,只能培养出技术的草包,而不能培养出真正的球商。 最后用一段金庸老先生的话来结尾吧。这句话出自《倚天屠龙记》,讲的是练武之人最讲究“人剑合一”的境界。我想这对乒乓球的训练同样适用——“天下武功,唯快不破”——所谓发力,不过是让动作更快更连贯而已。