乒乓球攻球技术有很多种，你问的应该是击打式攻球吧。 这种攻球要求比较全面，要求手腕灵活，手指发力，而且要在最快的时间内将球打出去，所以这种攻球对动作速度要求很高。在比赛中多用于进攻得分和拉开分差。 练习方法也有很多种。
最简单的就是准备两个矿泉水瓶或者小球，用球拍轻叩击打，训练自己的出手速度。也可以把球发到对方球台，进行扑球练习，增加自己对快速球的适应能力。还可以找一个小伙伴对自己进行快攻，提升自己的抗压能力。
但无论什么练习方式，都要注意自己动作的规范性和一致性；否则一旦形成不良习惯，再改起来就会很困难了。
希望我的经验对你有帮助！
松丽紫优质答主一般攻球在我们日常生活中是用的最多的，基本是直板横板的入门动作，攻球的站位是近台站位，离台大概40厘米左右的距离，击球时前臂往身体前方引拍并向斜下方挥动，利用大小臂内旋带动手腕前推送击球。
攻球时要特别注意挥拍的线路和拍面的击球角度，我们在学习的时候，可以先找一个垂直于球台的塑料瓶，然后不断的顶着塑料瓶进行挥拍。找到这种感觉之后再进行击球的动作，在击球时首先要确保击球的稳定性在考虑击球的质量和速度。
在乒乓球初学过程中，可以使用一些易打的球拍，比如使用海绵胶皮，能够增加摩擦力，让球更容易吃上板，更容易有旋转。一些生胶，生胶击球时没有旋转，击球更容易上手。而且击球声音很大，能够听到很大撞击的声音，更容易增添初学者信心！
