乒乓球初学者吊腕对吗？
首先，我要说的是，吊腕不是一种正确的发力方式！ 也许在业余爱好者中非常普遍（我就是其中之一....） 但这是非常有害的，并且会阻碍水平的提升。 在专业的选手中，是没有出现这种情况的。他们都会保持手腕的正常状态。 下图是许昕正手进攻的瞬间，可以看到他的手腕是平出的，并没有吊起来。这就是专业选手的正确发力的样子，大家可以多多练习。
那么为什么大家会觉得吊腕是正确的呢？ 原因嘛，很简单-因为球拍太重了 很多初学者购买球拍时，被琳琅满目的品牌、系列所迷惑，不知道哪个适合自己，从而购买了过重的球拍。以蝴蝶品牌的球拍为例，它的型号代表的意思是，这个型号的球拍适合XX磅以下的人群使用。比如我使用的蝴蝶普王，它的型号是BT501，就表示此球拍适合500以内拉力的人群使用。
如果你发现自己的手腕无法自然伸直，那么说明你的球拍过于沉重了。此时可以将它送回卖家处进行更换。 不过，我还要说一下，并不是越好的球拍就越适合我们。因为我们每个人的力量水平是不同的，而球拍则是越好的球员用的越好。
对于力量小的，我们可以选择轻一点的球拍，而不是去选择适合自己的球拍哦~ 那么，怎么判断自己的力量大小呢？ 这个很简单，多看看那些专业球员的比赛即可（哈哈，是不是有点跑题了） 总之，要谨记，千万不要用吊腕这种错误的方式发力哦~否则会害了自己。