姚明初中怎么练篮球？
看了很多答案，也看到了很多人的观点。有的人说，姚明是靠天赋打球的；也有的人说，姚明是刻苦才有了今天的成就。这两种说法都有道理，但又都好像不全面。
我觉得，姚明在小时候（也就是在上海青年队的时候），其实他的天赋并没有得到完全的发掘和展现——否则中国篮坛也不至于一直人才凋零。当时上海男篮的主力中锋是王非，中国篮坛著名教练之子，天赋过人，在80年代就是中国第一中锋。他和姚明的身体素质和弹跳都是在那个时候公认的国内最优秀，接近或堪比外援的水平了。但是大家有没有发现一个问题，王非和姚明的投篮都在他们的职业生涯后期有了飞跃式的提高。
以姚明为例，他的三分球在上海久事时期是队里命中率最低的球员之一(姚明自己也很不屑自己的投篮)，但到了篮网时期却一下上升到了联盟的中游水平(全联盟三分命中排名50%以上的球员才能进入联盟水准的上游区间啊，这可是姚明啊！) 那么问题就来了，你在提高自己投篮能力的同时是不是也要削弱自己的篮板和盖帽能力呢？以姚明为中心，我们看一下他职业生涯各项数据的变化——你会发现，除了投篮之外的所有篮板相关统计数据都是大幅下降的。这说明什么问题呢？说明姚明在提升投篮能力的同时，牺牲了篮板和防守来进行的调整。那为什么要在文中说到这一点呢？我想说的是，如果在年轻时代，在基本功还未完全扎实的情况下就凸显自己的能力，靠强打和身体优势去获取数据的话，很有可能造成运动寿命的损失和能力的下降。
就像易建联，如果他在CBA年轻的时候不是一味强攻和篮下造犯规的话，也许他的跟腱不会受那么严重的伤，也许现在已经是职业生涯暮年的他仍旧可以保持一定的竞技状态吧。而姚明则是恰恰相反，他是在自己运动巅峰期靠提升投篮等能力扬长避短，从而延长了自己的运动寿命，并最大化了自己的商业价值和联盟地位。这就是选择的重要性。