乒乓球正手位短球如何上步？
先放结果，这个练习做了两周左右的时候，我有了非常大的进步。 首先明确一点，无论什么样的技术动作都需要通过不断的重复去做，才能熟练，这是亘古不变的真理。想一蹴而就，不劳而获，那是绝无可能的！ 作为一个业余乒乓球爱好者，在训练时总会存在这样那样的问题，例如： 1. 脚步不到位、不踏实。（这个问题会困扰很多人）
2. 来球不确定，需要临时变换步伐（转步、跳步、侧身等）
3. 没有良好的球感和脚步配合能力，容易抬腿过高或过低； 在练习时可以将这些问题列出来，一一进行改善提升，在练习中不断去完善自己的技术动作，并积累经验。
关于步伐问题，我推荐一个很好的教学视频，来自抖音博主“爱足球的羽毛球”，他发了许多优质的教学视频，大家感兴趣可以去搜索来看。
这个视频里主要演示了三种不同情况下的步伐，分别是前劈、侧劈和后撤步，对于实战中常见的各种步伐进行了详细的讲解与演示，非常细致，值得一看！ 通过这个视频，我相信你一定能够找到适合自己的步伐，加油！ 再来说说题主提到的正手位短球问题。
以直板选手为例，正手位短球大多时候是用正手挑打来进行终结的。在练习时可以尝试站在正手位，用正手挑打的方式来击打球，以此训练自己出球的稳定性以及发力感觉。 如果你的反手比较弱，则可以尝试站在反手位用正手来练习挑打，从而兼顾练习反手的速度和质量。
正手位近网短球是一种技术上难度大，战术上威胁性大，而心理上威慑性也大 的来球。因为它台内很近，回中路或反手位都不好借上力，所以加力拧拉、拉加转弧圈 球或上旋球有相当难度，而推、挤，则难以形成进攻威胁。因此这种球采用摆短战术。 在推挡或搓球时，由于球的旋转和对方的接球质量不同，会有回球长。短、转。不 转，也有来球稍偏左或偏右等情况，所以在使用推挡或搓球的时候，一定要保持身体处 于一种活步状态，以便应变来球长短不一的变化。
来球较短时，身体重心稍提起.两膝关节稍屈曲，同时左脚稍后撤一小步即可。
在推挡 或搓球的过程中要特别注意手腕、手指的协调动作，并保持拍型稍后仰以减少来球的旋 转以保证回球落点在台内。 正手位近网球摆短，是横拍选手的一种先进打法和击球技术。这种球如果成功运用， 一般都能直接得分或给对方造成严重的威胁。
在接这种球时由于球近台，如果击球前没 有及时上前引拍就会造成回球过高，导致球落点不上台。 所以，做好这种球必须要及时 上前，保持两脚的活步。当判断对方要给你正手位近网球时，重心要稍向前移动，同时 两膝关节做屈曲预备，两脚的前脚掌要积极用力，左脚稍后撤一小步，同时右脚用力前顶，并带动身体重心及时快速移至左腿。
击球时，右臂稍抬起，前臂内旋带动手腕充分 外展做引拍动作，重心在左腿稍作停顿后立即向右腿转移的同时向前推送发力，以缩短 动作的弧线，使回球快速有力，以手腕来调节拍型，摩擦球的中下部。 球触球拍瞬间， 着重收缩前臂及手腕内旋和拇指压力，使拍面尽量后倾，击球的瞬间尽量做“挤”的动 作，加速摩擦球的中下部。击球后，前臂稍后移即刻制动，以缓冲来球的冲击力。
还有一种情况：当你准备接正手位近网球，对方突然回给你长球而导致衔接不了。 所以在这种准备接正手近网球的姿势基础上，要保持两脚的活步，身体和两膝始终保持 屈曲预备状态。当落点稍后些时，重心稍提起，左脚稍后撤一小步即可，右脚重心稍停 顿后即向前顶，击球前要特别注意快速及时引拍，并及时蹬地发力。
