乒乓球握拍磨手怎么办?

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换胶皮,换套胶。 可能你打乒乓球的时间还比较少,所以你不知道好的球拍对于打球的重要意义。 我简单说一下,一个好的球拍,首先是要适合你的手感,第二点是这个球拍的性能能够适合你打法的稳定性。 什么是手感呢?就是你喜欢用什么胶皮的粘性,喜欢什么海绵的弹性,这个只有你自己知道,别人是无法帮你选择的。

比如说你是攻球为主的打法(横板反胶),那你就可以选择一款比较硬的套胶,比如729极星二,这块套胶是729专门为削球选手研制的,它的底皮很硬,而海绵的硬度也比较高,这样的话你击球的时候,球拍不会发生较大的变形,能够比较好的控制球的出手角度和力道。而且这款套胶比较便宜,性价比很高。 如果你的手不是特别磨的话,是可以考虑使用这款套胶的。如果打了之后觉得还是不适应,可以换一种稍微软一点的套胶,像729启新或者729海洋系列都可以。

如果你打了之后发现还是不适应,那么我再给你一个建议——你可以尝试着使用纯木的底板配合较软的套胶(例如729的普炭加上729天翼,这两个的搭配是比较常见的纯木加套胶的搭配,比较适合有一定基础的选手)。这样不仅可以保证你的手感,还可以在打一段时间之后,使手掌适应这种摩擦感。

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握拍磨手可以采取以下方法解决:

一,平时多练习握拍,在不断的运动中增加手掌与球拍的摩擦,磨砺掌心硬茧,等硬茧长成后磨手的程度自然会很明显的下降。

二,如果是正胶使用者,握拍磨手的度会比较严重,如果是这种可以考虑换用裹手更好的套胶,或者换使用反胶。

三,在磨手严重时,有时间的话可以使用创可贴,但是注意最好选用运动型的创可贴,普通的胶带或者纱布,很容易在运动中粘上胶质,从而导致握拍打滑和粘到胶皮,污染胶皮影响吃旋转,同时粘在胶皮上的异物还有可能导致拍子检验不通过,影响比赛

四,可以使用握拍粉,这种握拍粉可以在掌心涂抹后增加握拍的质感,减小磨手的程度,同时还能吸附掌心的汗水,增加握拍的稳定。

五,如果是仅仅是因为觉得磨手而觉得握拍不好使或者疼痛,可以尝试克服这心里上的畏惧,相信我自己。

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