乒乓球板的甜区是什么？
首先，要了解什么是“甜区” 这里用球拍做例子来解释“甜区”的概念是比较合适的。在球拍上有一个区域是击球最舒服的，称之为“甜区” 这个区域对于回球的稳定性、连贯性有极其重要的意义。
你的技术动作越好，你这个区的速度越高，你的回球越扎实，你的命中率也越高。反之，你的命中率就不高，就会到处找球打，就打不出质量很高的球了（虽然也能打到对方球台上去，但稳定性差很多） 所以寻找自己的甜区是很重要的基本功之一。
那么如何找到这个甜区呢？ 其实也很简单。 在你击球的瞬间，你的身体姿势应该是尽可能接近自然的直立体姿，这时候你的脚离台距离是最短的，同时你的挥拍角度也是最大限度的靠近垂直击球的（即你的手臂是基本伸直的） 这个时候，如果你的击球点能够在你的脚和手臂的自然弯曲之间，那么这个区域的面积就是你要努力寻找的“甜区” 当然，这个甜区是可以调整的。比如你的脚可以向前移动，通过移动脚的位置来扩大或者缩小你的甜区（如果你不想移动脚而只想扩大甜区的话，那么只能增加你挥拍的幅度了；同样，如果你想缩小甜区的话只需要减少挥拍幅度即可）。
当你确定了自己的甜区后，接下来需要做的就是努力提高自己的技术水平，让你的回球能够落在这个甜区内。