练拳击怎么参加比赛？
你要有个拳馆或者搏击俱乐部会定期组织训练和实战，这样你的基本功能很快得到提高。其次呢，你还要有一个教练帮助你打比赛。比如我，我们这的搏击俱乐部每个星期都有组织训练和安排对手（新手），我的教练就经常带我出去和其他拳馆或搏击俱乐部实战。
当然你如果觉得自己基础已经可以了（体能、技术等达到自己认为可以的水平）就可以去一些拳馆或者搏击群里面找他们约架！一般这些人都会很乐意跟你打场实战。 如果这些你都做到了，那么现在就要考虑怎样让自己变强。这个需要你自己去做功课了。多看教学视频，多思考别人技术好的地方和自己不够的地方。然后制定一个计划并执行它。
同时还要给自己找一个靶子练习自己的技术，比如买一个拳击手套自己练习出拳，用沙袋练习组合拳法（直拳、勾拳、摆拳），用哑铃练习各种拳法、步法以及全身协调性。 至于怎样打比赛，那要看你的段位和你的级别。如果是新手的话，一般是三个回合，每回合五分钟。以击倒或淘汰对方为目标。
如果你的水平在业余选手中属于高端玩家的话，那就另当别论了。你可以尽情施展自己的技能而不用顾及对手的情况。因为大多数时候，高手过招都是见招拆招，你能发挥出的技能很多，而且不必在乎对手会不会给你造成致命伤。