篮球用什么部位对抗？
谢邀！ 这个问题问的很广，我尽量答得通俗易懂些。 为什么要学篮球？因为打篮球不仅可以锻炼身体，也可以学习篮球带来的文化（团队、竞争、拼搏、自律等） 那么为什么要学好篮球呢？ 因为学好篮球可以带来许多好处，例如：
1.促进身高增长；
2.增强抵抗力，减少患病率（如近视眼、肥胖等）；
3.提升专注力，做事更专注高效；
4.学会团队协作，培养集体荣誉感；
5.拥有自信，遇事不怕输不怕难；
6.强身健体，让人生更精彩。 那怎么才算打好篮球呢？ 这个就见仁见智了。 如果以是否打得好球作为标准来衡量的话，可能很多小朋友都会觉得自己打球很好，但事实是大部分人的基本功都不扎实，运球不稳，投篮不准，传球经常出界......所以打好篮球其实是很综合的维度。
比如一个身高170体重60公斤的球员，要想打好篮球，必须先练好基本功，运球、传球、投篮、上篮、战术都必须到位，才能谈打好篮球。 而运球基本功好不好，可以通过连续运球、运球急停跳投、运球变向过人等训练进行检验。 传球基本指包括手臂动作、眼睛动作、脚步动作等，也可以通过传球练习来完善。 接下去聊聊大家比较关心的防守和进攻问题。
如何防守他人投篮： 如果不是职业运动员，我们日常生活中的篮球比赛并不需要把对方投篮封盖掉才能达到防得住的目的，更好的方式是阻止对方进球，因此预防盖帽需要注意以下几点：
①卡位，防止对方轻易得手；
②观察，防止对方利用你的劣势得分（例如你身高矮，对方利用身高优势，直接站着你面前投篮，这种很无奈，但是又确实存在）；
③补防，当对手突破时，千万不要站在原地不动，随时准备起身追防。
④抢断，对于不善防守的同学来说，最好的抢夺武器就是速度，只要比对方快一步，就有机会抢断。
⑤造犯规，在防守时，可以利用身体对抗，制造对方犯规。 对于非职业运动员的我们来说，篮球不仅仅是一项运动，更是一种文化，一种能让人受益终生的文化。