篮球中什么叫走步？
在球场上，我们经常会看到有些人运球的时候脚会离地很多次(频率非常快)，这种运球方式是存在严重风险的，因为这样很容易发生走步违例！ 那究竟什么是走步呢？ 所谓“一步一移动”原则就是指每一次运球都要有双脚着地的一下（双脚并拢为一步）。不能连续两次运球时双脚都没有落到地面(例如你运一次球然后腾空跳了一次，这是算两步了)。如果双脚没有落地，那么第二次运球的时候不管你有没有出手，这都算作走步。所以走步一定是存在多次运球的，只不过这些运球都是无用的。 因为篮球是手脚并用的运动，因此判断一名球员是否走步除了看他的腿还看他的手。 如果在运球的过程中你的手臂有过多的动作，比如你明明一只手握球只要轻轻的左右摇晃即可让球不断，而你却为了炫耀你的控球能力故意做一些花哨的绕环、抖大臂等动作，这就很有可能导致你走步。因为在这些动作的间奏你必然会有双脚离开地面的过程，而且一旦你的动作过多过快就会导致你后续衔接不出球，从而形成走步。 其实无论是运球还是投篮都离不开对脚步的掌控，如果大家在练习的时候可以有意识的注意自己的脚步会大有裨益。同时建议大家多看看比赛视频，学习一下专业选手是怎样运球的，或许你能从中得到更多。