篮球投篮准怎么防？
1.首先，要有很好的运球能力做基础的防守是最有效的防守。 比如当你拥有很强的运球能力的时候，即使别人对你进行贴身紧逼的防守，你也可以利用你的运球能力，先做出假动作骗开对手然后迅速突破。当然这种运球能力的培养需要很扎实的基本功和不断的练习才能拥有。这里推荐科比的训练视频，科比的训练都是针对运球的稳定性、运球节奏以及速度，对突破威胁性有很大的提升，可以学习一下。
2.其次，如果运球不好或者不想运球，那么最好有一个稳定的接球姿势。 因为对于外线投篮手来说，最重要的是投篮时的稳定性，所以最好的方式就是不管对方怎样防守你，你都能有相应的姿势可以将球投进。比如之前麦迪在联盟里出了名的干拔跳投，他就是通过自身的弹跳和良好的肌肉记忆，可以在任何情况下起跳将球投进。所以如果想让自己在外线投篮上有一定威慑力的话，最好还是要掌握一定的基本功。
3.最后，如果有一定的运球基础了，就可以学习一些配合了。 比如以前在后卫线上比较盛行的挡拆配合。当对方来防守你的时候，你可以借助队友给你制造的错位机会，通过挡拆把对方挡在外面，然后借助于队友给你的弹窗时间差，立马起跳投篮或者上篮。这种方式对于后卫线上的球员来说很容易制造杀伤，是不错的得分手段。所以最好的办法还是要练好基本的运球技术，这是前提哦~