篮球推波怎么防?
其实 这个问题问的有点水平 没水平的问题是怎么去防守 而是应该问 为什么能连中 这种问题太笼统,我姑且理解成题主是在询问如何防守连续投篮命中吧。 这是一种很难防范的技巧,因为只要对方能够连续出手并且都能命中,那么证明对方的手感热得发烫,这是一种难以阻挡的力量,就像开水一样,手沾到了水就只能撒开,不然就会被烫伤。 那要如何来减缓这种手感的升温呢?
一、增加干扰投篮的次数 在对手每次投篮的时候,都去努力干扰他,在他准备出发的瞬间,你去破坏他的节奏和自信;在他刚起跳的时候,你去破坏他的高度和命中率;在他将要投出的时候,你去破坏他的力量和传播出的篮球路径,这些都是可以有效阻拦连续投篮命中率的方式。
二、减少自己失误的次数 如果队友在防守的时候,出现不必要的失误,给对手送上“大礼”,是很容易伤害球队士气的一件事情,作为老大哥就要及时提醒和鼓励队友,不能自乱阵脚,不然会让对手轻易得分。同时,自己的失误也会增加对方的信心,让对手觉得这是可以追上去的一分,于是更加努力地进攻。所以做好个人的防守,减少个人失误才能从根本上降低球队的风险。