篮球可以拿球几秒?

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我来说一下NBA职业球员的持球时间,以詹姆斯为例(我主要看詹姆斯比赛多了去了)。 一般队友给球之后,不需要运两下,直接启动突破,或者干拔跳投,这种一般就是0.4-0.6秒。这是最快速的发起进攻的方式。 有时候遇到防守很强硬的球队,需要突破上篮或抛投时,有些会运球一两下再启动,这种一般就是1-2秒。 有时候遇到防守很强悍的球队,甚至需要运球三到四下再启动,这种一般就是1.5-2.5秒。当然,如果有很好的跑位和传切配合,这个时间就另说了。 还有一种情况是对方犯规了,在持球的过程中如果对手已经站好位置准备犯规了,那么只要不是特别剧烈的身体对抗,一般都是持球3-5秒。这个持球时间完全取决于双方的身体强度和对抗程度。不过这种情况一般出现在对抗激烈的季后赛,总决赛等。常规赛一般是很少出现这种情况的。以上说的是NBA职业选手的水平。

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持球时间是一般是7秒。篮球的持球不能超过 5 秒,24秒必须出手投篮,三分线内运球停顿拿球不能超过3秒,三分线外拿球运球不能超过2秒。

篮球运动简介:

篮球运动,起源于美国。1993年,美国的大学生体育教师詹姆士•奈史密斯博士首先发明了现代篮球。当时他以两只桃篮,一只足球和一些朋友作为实验对象,发明了篮球。后来又经过不断的发展修定,成为我们今天所熟悉的比赛规则。1936年,篮球正式成为奥运会比赛项目。

篮球运动简便易行,趣味性好,深受广大群众喜爱。它不仅能全面锻炼人的身体,而且还能培养相互配合,相互协作的良好风尚和竞争意识、具有强烈的集体荣誉感。

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