打篮球臂力重要吗？
我篮球打了很多年，从小学一直到大学，可以说是篮球陪伴了我的整个青春。 说臂力的话我觉得还是重要的，因为臂力好了能够更好地完成一些高难度的动作，但是臂力不是篮球的唯一。 我记得我看科比的NBA生涯回顾的时候，里面有一个片段就是他高中时和队友训练投篮，他投中了第一个球之后，教练对他说你的手臂放轻松，你太用力了，然后科比笑着回答说我知道怎么投篮，我是最好的球员之一嘛！（大概是这个意思）所以说不能过度依赖臂力，还是要掌握正确的技巧。
1.先练基本功，运球、上篮、投篮都要练习；2.多打球，积累经验，提高球商；3.加强身体训练，增强抗受伤能力；4.注意动作的规范性，比如投篮时候不要缩脖子；5.加强体能训练，体能提高了各种技术才能发挥得淋漓尽致
最后我想说的是无论怎样臂力很重要，但更需要的是努力。共勉！